Yoga

Christina er et fantastisk menneske.
Jeg startede på eet at hendes yogahold, og det var første gang jeg nogensinde havde prøvet yoga, men det var intet problem fordi Christina gav mig en følelse af god tid til at lære bevægelserne. Hendes udstråling dragede mig til at prøve nogle af hendes andre behandlinger for nogle ting jeg har udfordringer med.
Jeg har både prøvet healing og regressionsterapi, og det er meget effektivt. Jeg var skeptisk i starten, men min skepsis er fuldstændig slået til jorden.
Alle burde gøre det for sig selv. Det løser op for ting som har siddet i mange år. Jeg glæder mig til hver gang når jeg laver en ny aftale med Christina, fordi jeg ved jeg får forløst nogle ting hver gang. Tak for dig Christina.

Anne-Lie Nielsen

Sygeplejerske

Jeg har været heldig at få lov at gå til Yoga hos Christina, For ja, det var en gave og en utrolig ro og energi det giver som nærmest ikke kan beskrives med ord. Kan kun sige Prøv det..

 

Frede Nielsen

Indehaver , NS Service Hvidevare service

– Christina er den bedste yogalærer jeg nogensinde har haft. Jeg er hende uendelig taknemmelig for din yogaundervisning. Hun er altid inspirerende, dygtig, altid lyttende til dine elever. Hun forstår som ingen anden at få een til at føle sig som midtpunkt, selvom hun har mange andre at tage dig af under en yogatime. Jeg er hende også dybt taknemmelig for i HjertensFryd at kunne tale om åndelige ting. Christina er altid til stede 100 procent i enhver yogatime. Hun sætter dig aldrig over een i sine yogatimer- hun er altid een af “vore” et pragtfuldt menneske fuld af livsvisdom, dybde, dygtighed og også humor. I Christinas undervisning føler man, at du forstår een til fulde- forstår hvor skoen trykker i vores liv! Hun balancerer som yogalærer imellem himlen og jorden- og får een til at huske, at vi lever på jorden for at lære- Jeg er hende dybt, dybt taknemmelig for hendes yogaundervisning! Tusinde tak.

Annette Kragh

– Da jeg første gang stiftede bekendtskab med Hjertensfryd var det ikke helt uden skepsis. Yoga var for mig en verden, jeg ikke kendte til og jeg skal ærligt indrømme, at det ikke var helt uden fordomme at jeg mødte op første gang. Men med Christina Guldbergs fantastiske undervisning, måtte jeg hurtigt overgive mig. At dyrke yoga hos Christina blev for mig ugens højdepunkt, mit frikvarter hvor jeg gjorde noget godt for mig selv. Her lærte jeg at trække vejret rigtigt og at arbejde med min indre og ydre balance i kroppen. Det var en berigende og forløsende oplevelse for både krop og sjæl og jeg kan varmt anbefale Christina Guldberg som en dygtig og empatisk yogainstruktør.

Stine Pryhns

– Hjertens Fryd – Christina – har givet mig så ufattelig meget. Det mest markante er hjælp til at starte en proces, hvor jeg udvikler mig selv i en grad, der er fantastisk. Som en “bivirkning” til dette er mit indtag af stærke smertestilende midler begrænset (og for nedadgående). Namastè Christina ♥

Anna-Sofie Kohl Simonsen

– Ahhhhh hjemme fra Yoga. Det var guld værd – Bor du i Roskilde? – Interesseret i Yoga? Hold øje med Christina Guldberg – Hun rykker undervisningen dertil… og starter lige om lidt. Kan meget varmt anbefale hende.

Christina Christiansen

Kunstmaler

– Efter jeg er begyndt til yoga, er jeg blevet bedre til at lytte til mig selv. Jeg er blevet bedre til at tage pauser, hvis jeg har brug for det. Jeg går i seng i tide, når min krop bliver træt. Jeg kan flytte fokus mod kropsdele, hvilket jeg ikke kunne før jeg startede. Jeg føler selv, at jeg er blevet et bedre menneske. Jeg er blevet bedre til at rose mig selv. Jeg er blevet glad for min krop Thumbs up sign De kærligste hilser fra Helena Maria Christensen/13 år

Meditativ yoga Christinas rolige og mediterende stemme leder straks sit hold mod yogaens store univers. Meditativ yoga har øget både min fysiske og min psykiske udholdenhed. Jeg bruger yogaen til at dæmpe menstruationssmerter. Til min store overraskelse har den ellers kun så afslappende og behagelige yoga tillige øget min kondition! De bedste hilsner og tanker mod Roskilde og dit videre forehavende.

Ingela Christensen

– Jeg har gået til yoga hos Christina igennem de sidste 7 år, og er aldrig gået fra en time uden at have fået en gave med hjem: En spænding der er løsnet, en ny indsigt, en hyldest til livet og det at være kvinde. Christina er den dygtigste yogi jeg kender – omsorgsfuld, guidende og respektfuld. Hun skaber et trygt rum, hvor der er plads til at være menneske, med de styrker og begrænsninger man hver især kommer med. Jeg kan også varmt anbefale healing og terapi hos Christina. Jeg har fået indsigter med Christinas kyndige hjælp, som mange psykolog timer aldrig kunne frembringe.

Dorthe Jensen

– Da jeg første gang trådte ind hos Hjertensfryd til min første meditative yoga time, var jeg i slutningen af kemobehandling/starten af restitutionsprocessen. Jeg blev mødt af Christina’s altid fantastiske smilende og i mødekommende væsen og fandt mig hurtigt til rette. Selve timen var en helt ny oplevelse, jeg har dyrket yoga før, men aldrig meditativ og aldrig med den fantastiske følelse – både under og især efter timen. Jeg nød at lytte til Christina’s stemme og følte en ro og velvære i min ellers hårdt ramte krop… Mit hoved var fyldt med tanker og bekymringer da jeg ankom, disse blev vendt, pustet væk og sagt goddag til på en ny måde og jeg gik derfra med en ufattelig ro og velvære i kroppen, da timen var over. Jeg kan klart anbefale Hjertensfryd til andre og jeg ved med sikkerhed, at det langtfra er sidste gang jeg skal nyde, at få renset mit sind og åbnet min krop hos Christina…

Djannie

– Jeg må simpelthen ud med min iver. Mage til vidunderlig yoga oplevelse, skal man lede længe efter. Hvis det overhovedet findes. Christina formår fuldstændig, at danse med livets rytme, til stor glæde og gavn for alle i hendes nærvær. Hendes naturlig evne til at løfte og fremhæve Shakti energien i yogarummet, har for mig en særdeles helende effekt, og har bragt mig dybere ind i min femininitet. Christinas kærlige tilgang til den feminine energi, og hendes måde at bringe det varmt ind i yogaen, løfter det hele til en himmelsk oplevelse. Det skal bare opleves. Mine aller varmeste anbefalinger, til alle kvinder, som ønsker at være endnu mere kvinde!

Charlotte Kure

Kursusleder og Spirituel Mentor

Jeg har dyrket yoga med forskellige instruktører. Men Christinas yoga er noget helt særligt. Du mærker hendes dybe empati og hjertevarme straks du træder ind af døren. Hun guider alle på den allerfineste frekvens undervejs i sin session og inspirerer dig til at mærke dig selv, på nye ærlige måder. Hun deler ud af sin visdom, og jeg går derfra med mere fred i sjælen end jeg troede fandtes… Samtidig har det vakt en nysgerrighed og lysten til at komme tilbage og få endnu mere. Skal du gøre noget godt for dig selv, er dette en af de største gaver du kan give selv! Jeg kan anbefale Christina på det aller varmeste, og jeg er universet dybt taknemmelig over at hendes vej har krydset min. Namastè.

Leise Rikke Pedersen

– For tre år siden blev jeg anbefalet at prøve yoga hos Christina i HjertensFryd. Jeg havde aldrig før prøvet yoga og var lidt skeptisk, men var solgt allerede efter første gang. Jeg har siden dyrket yoga i HjertensFryd en gang om ugen og kan ikke undvære det. Jeg har ikke haft spændingshovedpine siden jeg startede og er blevet utrolig smidig og min balance er bnedre end jeg nogensinde kan huske den har været. Christina er en helt fantastisk yogalærer, som skaber en skøn energi i rummet og hun har altid alternative stillinger, hvis man er udfordret i en stilling Yoga i HjertensFryd er en gave til dig. Prøv det, du vil aldrig fortryde det. Namasté.

Maja Gry Sørensen

Kok

– Stort rum af ro, tid, fordybelse. Christinas rummelighed mht. øvelser er velgørende, føler mig aldrig forkert. Hun kan noget helbredende med sine tanker, ord og hænder.

Lotte Prassé

– Dejlig yoga vidunderlig energi – har været med i 3 år 2 gange om ugen, vil ikke undvære disse skønne timer, hvor mit sind og min sjæl hviler sig.

Anne-Marie Risbjerg

Reikimester

– Jeg har gået til yoga hos Christina de sidste 3-4 år, og det har virkelig givet mig meget. Christina er supergod til at variere undervisningen og er en meget kompetent og omsorgsfuld underviser. Jeg oplever et stort velvære og er helt afslappet efter yogatimerne og er efterhånden blevet mere smidig.

Anne Mette Mariager

Pædagog

Har ikke andet at sige end wow… og Namaste. Super fed oplevelse. Kan på det varmeste anbefale det til alle som har brug for lidt jordforbindelse. Tusind tak Christina.

Anja Aas Nissen

– Så er det desværre sidste gang yoga hos Christina i Jægerspris. Jeg har nydt hver eneste gang yoga hos Christina. Hun har altid haft et varieret og dejligt program, og hun har været virkelig god til at mærke den enkeltes helt specielle behov. Christina har en enorm viden inden for hendes område, og både det samt hendes positive energi gør, at jeg altid har haft en skøn oplevelse. Jeg kan på det varmeste anbefale Christina, og jeg vil ønske hende al mulig held og lykke med det kommende projekt i Roskilde. Knus

Vibeke Nissen

– Intet mindre end fremragende! Giv dig selv en gave, og kom ud og prøv en yoga time. Så fantastisk 🙂 TAK.

Sanne Jacquette Jacobsen

– Har dyrket yoga i hjertensfryd i 3 år. Den bedste gave du kan give dig selv.

Maya Christoffersen

Sygeplejerske

– Både velværedage, reiki og yoga har gjort rigtig meget positivt ved/for mig, glæder mig til næste gang… Knus

Lotte Olsen

– Herligt sted med dejlig energi.

Lene Jee Wilken

– En helt ny verden har åbnet sig for mig!

Charlotte Hyllested Pedersen

– at starte i HjertensFryd er det bedste jeg har gjort for mig selv 🙂

Mette Vilain

Reiki healing og Regressionsterapi

Christina er et fantastisk menneske.
Jeg startede på eet at hendes yogahold, og det var første gang jeg nogensinde havde prøvet yoga, men det var intet problem fordi Christina gav mig en følelse af god tid til at lære bevægelserne. Hendes udstråling dragede mig til at prøve nogle af hendes andre behandlinger for nogle ting jeg har udfordringer med.
Jeg har både prøvet healing og regressionsterapi, og det er meget effektivt. Jeg var skeptisk i starten, men min skepsis er fuldstændig slået til jorden.
Alle burde gøre det for sig selv. Det løser op for ting som har siddet i mange år. Jeg glæder mig til hver gang når jeg laver en ny aftale med Christina, fordi jeg ved jeg får forløst nogle ting hver gang. Tak for dig Christina.

Anne-Lie Nielsen

Sygeplejerske

– Kære Christina. Jeg har haft en meget stærk oplevelse efter du healede mig i 4 dage, som jeg gerne vil dele med dig, for jeg er slet ikke i tvivl om, at det er dit arbejde, der har vist mig vejen og ført mig til denne fantastiske oplevelse…. Jeg føler mig renset og afklaret på mange fronter, men der er også tiltag at gøre endnu, før jeg er ved vejs ende med denne del af mit liv, som handler om at komme ud på den anden side og lægge det bag mig, som har ledt mig hertil. Det er som om, at jeg efter de her behandlinger med healing, meget nemt kan finde ind til en meditativ tilstand, hvilket giver mig en indre ro, men det er første gang i mit liv, at jeg har så stærk en oplevelse, som jeg har haft i dag. Så Christina… Det var søndagens lille mirakel. Du åbnede døren og viste mig vejen. Tak for det ;o)

Lise Ryhl-Svendsen

Kære Christina

Sikke en energi du har sendt til mig. Det er da slet ikke til at forstå. Kurt Lindekilde siger: Du er en vibrerende sky af energi. Og det er jeg da lige ved at tro på. Du skal ha’ mange tak for dit trylleri, hvordan du så end kan gøre det !

Grethe Skafte

Psykolog

Hvad er dine oplevelser med HjertensFryd? Indsend din testimonial her.